Côtes de blettes (botte de 600gr env)
Origine France, 77 ESMANS
€3.19
Rupture de stock
En plus de la recette, une petite vidéo vous est fournie au tout début pour vous aider à découvrir ce légume merveilleux de bien être.il peut vous être proposé avec ou sans feuille.
La cote de blettes, également connue sous le nom de bette à carde ou blette, est un légume-feuille populaire dans de nombreuses cuisines méditerranéennes. Ses grandes feuilles vertes et ses côtes croquantes, qui varient du blanc au rouge, apportent une touche de couleur et de saveur aux plats. Prisée pour sa versatilité, la cote de blettes peut être consommée crue en salades, cuite à la vapeur, sautée ou incorporée dans des gratins. Elle est riche en nutriments, notamment en vitamines A, C et K, ainsi qu'en minéraux comme le magnésium et le potassium, en faisant un choix sain pour accompagner vos repas. Que ce soit dans une quiche savoureuse ou un plat simple de légumes sautés, la cote de blettes saura ravir les papilles des gourmands.
Soit 5.18 eur le kg env
